2021年02月12日
今一番メディアで注目されている、大人気YouTuber竹脇まりな初著書!!!『やせるダンス』とは、誰でも楽しく続けられ、理想ボディになっていくという魅力的なダンス！
踊るのが苦手な人はストレッチや準備運動だけでも大丈夫。レッスン１から２、３へとレベルアップしていくので、レベルアップを目指すもよし、ストレッチだけでもよし。自分の心とからだの状態と相談しながら続けられます♪
竹脇 まりな 著/ＫＡＤＯＫＡＷＡ/1,430円（税込）
